Im Rockholm Beach Retreat
wird Heilung als ein umfassender Prozess betrachtet, bei dem Körper, Geist und Seele in Einklang gebracht werden, um optimale Gesundheit und Wohlbefinden zu erreichen. Ayurveda betrachtet den Menschen als Ganzes und geht auf die körperlichen, geistigen, emotionalen und spirituellen Aspekte der Gesundheit ein. Bei der Heilung geht es nicht nur um die Linderung von Symptomen, sondern auch um die Wiederherstellung von Harmonie und Gleichgewicht des gesamten Wesens.
Wir betonen, wie wichtig die Entgiftung des Körpers ist, um angesammelte Giftstoffe zu entfernen und die ordnungsgemäße Funktion der Körpersysteme wiederherzustellen. Panchakarma
, eine Reihe von Reinigungstherapien, wird häufig empfohlen, um Giftstoffe zu beseitigen und den Körper zu verjüngen. Das Team hier ist sich bewusst, dass jeder Mensch einzigartig ist und einen individuellen Behandlungsansatz benötigt. Dazu gehört, dass die Konstitution des Einzelnen, sein aktueller Gesundheitszustand und spezifische Ungleichgewichte ermittelt werden, um die Behandlungspläne
am ersten Tag des Aufenthalts entsprechend anzupassen.
Ayurveda betrachtet Heilung als einen allmählichen und fortlaufenden Prozess und nicht als eine schnelle Lösung. Er legt den Schwerpunkt auf nachhaltige Änderungen des Lebensstils und Selbstpflegepraktiken, die die Gesundheit und das Wohlbefinden langfristig unterstützen.
In Rockholm sorgen wir für ein ausgewogenes Gleichgewicht verschiedener Elemente, um unseren Gästen ein umfassendes Revitalisierungserlebnis zu bieten. Dazu gehören tägliche Yoga - und Meditationssitzungen, die von ayurvedischen Prinzipien inspiriert sind. Diese Praktiken können den Gästen helfen, sich mit ihrem Körper, ihrem Geist und der sie umgebenden Natur zu verbinden. Wir servieren ayurvedisch inspirierte Mahlzeiten
, die nahrhaft und ausgewogen sind und auf die Doshas der Gäste abgestimmt sind. Wir führen Führungen und Workshops
durch den hauseigenen Kräutergarten durch und klären die Gäste über die therapeutischen Eigenschaften verschiedener Kräuter und Gewürze auf.
Insgesamt geht es beim Heilen in Rockholm um die Wiederherstellung von Harmonie und Gleichgewicht auf allen Ebenen der Existenz - körperlich, geistig, emotional und spirituell -, um optimale Gesundheit, Vitalität und Glück zu kultivieren.
