Auf dem Gebiet der Gesundheit und des Wohlbefindens zeichnet sich Ayurveda als eine von der Zeit geprägte Kultur aus, die Mahlzeiten, Lebensweise und Achtsamkeit für Stabilität und Wohlbefinden miteinander verbindet. Rockholm ist das Zentrum der ayurvedischen Heilung in Kerala, wo das Essen eine Schlüsselfunktion auf dieser transformativen Reise spielt. Hier basiert die
Indien ist der Geburtsort des Ayurveda und bietet Suchenden einen hervorragenden Weg zu Gesundheit und Wohlbefinden. Ein Genuss wie kein anderer. Unter den zahlreichen Ayurveda-Kurorten in Indien sticht Rockholm als Symbol für Frieden, Authentizität und Verjüngung hervor. An der Küste von Kerala gelegen, verbindet diese wunderschöne Lodge die feinen ayurvedischen
Dharana ist ein Sanskritwort und bedeutet “Konzentration”. Dharana kann als der Prozess der Fokussierung oder Fixierung der Aufmerksamkeit des Geistes auf ein Objekt oder einen Ort übersetzt werden, oder, einfach ausgedrückt, Konzentration. Während der Yogapraxis konzentrieren wir uns häufig primär auf den Atem, aber auch auf unseren Körper, unseren Geist
In der hektischen Welt von heute kann es ein Luxus sein, einen Moment der Ruhe und Gelassenheit zu finden. Aber stellen Sie sich vor, Sie könnten ganz in die beruhigenden Arme der Natur eintauchen, sich mit Ihrem inneren Selbst verbinden und sich rundum wohlfühlen? Genau das verspricht Rockholm, ein Resort
Rockholm Beach Retreat, Kerala, liegt an den ruhigen Ufern von Kovalam und bietet Luxus mit ganzheitlichem Wellness. Das Anwesen gilt als eines der besten ayurvedischen Luxus-Retreats am Strand, das einen atemberaubenden Blick auf das Arabische Meer, direkten Zugang zum Strand und ein Ambiente bietet, das Ihre Seele belebt. Dieser Rückzugsort bietet
Das Rockholm at the LightHouse Beach liegt an der unberührten Küste von Kerala und ist eines der besten Resorts mit Blick auf das Arabische Meer. Es bietet einen ruhigen Zufluchtsort, an dem Wellness auf natürliche Schönheit trifft. Rockholm ist bekannt für sein ruhiges Ambiente, die atemberaubende Aussicht und den persönlichen Service
Ein Heiligtum für ganzheitliche Wellness in Kovalam Das Rockholm Resort liegt an der ruhigen Küste von Kovalam und bietet einen einzigartigen Zufluchtsort, an dem Yoga und Ayurveda nahtlos ineinander übergehen, um Körper, Geist und Seele zu verjüngen. Dieses ayurvedische Strandresort in Kovalam ist ein idyllischer Rückzugsort für alle, die ganzheitliches Wohlbefinden und eine Verbindung
Das Lighthouse Beach Resort ist eine Oase der Gelassenheit, wenn Sie auf der Suche nach dem perfekten Ort zum Verjüngen und Heilen sind. Es liegt ganz zufällig an der sonnenverwöhnten Küste von Kovalam und bietet eine Mischung aus Natur, Wellness und traditionellen Praktiken, was es zum perfekten Ziel für Yoga- und Ayurveda-Retreats
Yoga ist nicht nur ein System von Körperhaltungen, sondern vielmehr eine Lebensweise, die den Geist, den Körper und die Seele kultiviert. Unter den acht von Patanjali beschriebenen Gliedern dienen die Niyamas als moralischer Kompass für Selbstdisziplin und persönliches Wachstum. Diese fünf Prinzipien sind Shaucha (Reinheit), Santosha (Zufriedenheit), Tapas (Selbstdisziplin), Svadhyaya (Selbststudium) und
