Ein Wellness-Retreat in Kovalam ist mehr als nur eine Auszeit. Es ist eine Gelegenheit, das Gleichgewicht zwischen Körper, Geist und Seele wiederherzustellen. In Rockholm, an den ruhigen Ufern des Arabischen Meeres gelegen, ist Wellness nicht nur ein Konzept, sondern eine Lebensweise. Umgeben vom beruhigenden Rauschen der Wellen und Palmen, bietet unser Retreat den idealen Rahmen für tiefgehende Entspannung und Erholung.
Unsere Wellness-Programme verbinden traditionelles Ayurveda, Manmouji-Yoga-Übungen und nahrhafte sattvische Gerichte. Jeder Gast erhält einen individuellen Zeitplan, der von erfahrenen Ayurveda-Ärzten und zertifizierten Yogalehrern erstellt wird, um den persönlichen Gesundheitsbedürfnissen gerecht zu werden. Ganz gleich, ob Ihr Ziel darin besteht, Stress abzubauen, Ihren Schlaf zu verbessern oder eine komplette Panchakarma-Reinigung zu durchlaufen, unser Team bietet Ihnen echte Fürsorge in den zeitgemäßen und bequemen Systemen von Kerala.
Rockholm bietet Ihnen Sonnenaufgang-Yoga, geführte Meditation, Kräutertherapie und frische, mit lokalen Zutaten zubereitete Speisen. Die ruhige Umgebung fördert Emotionen durch neue Reflexion, Behandlung und Güte.
Rockhom liegt in Kovalam in der Nähe von Thiruvananthapuram und ist das perfekte Ziel für einen erholsamen Wellness-Urlaub an der Küste Südindiens. Erleben Sie Natur, Tradition und fachkundige Betreuung für eine bessere Gesundheit in unserem Ayurveda-Wellness-Retreat in Kovalam.
Dr. Sreekala Santosh, BAMS
Chief Physician
Rockholm kombiniert authentisches Ayurveda, Manmouji-Yoga, nahrhafte sattvige Mahlzeiten und eine ruhige Strandumgebung – ideal für ganzheitliche Körper-Geist-Verjüngung.
Zu den Programmen gehören personalisierte Ayurveda-Behandlungen, Panchakarma-Detox, geführtes Yoga und Meditation, Kräutertherapien und Ernährungspläne, die auf individuelle Gesundheitsziele abgestimmt sind.
Erfahrene Ayurveda-Ärzte und zertifizierte Yoga-Trainer erstellen individuelle Zeitpläne basierend auf Gesundheitsanforderungen, Dosha und Wellness-Zielen.
Ja, Gäste nehmen an Sonnenaufgang-Yoga, geführter Meditation und weiteren achtsamen Übungen teil, um emotionale Balance, Entspannung und Wohlbefinden zu fördern.
Rockholm liegt an den ruhigen Stränden von Kovalam, nahe Thiruvananthapuram, Südindien. Sie können direkt über die offizielle Website buchen, um Programme zu erkunden und Verfügbarkeit zu prüfen.
