Die Rockholmer Lebensweise ist fest in den Prinzipien des Ayurveda verankert.

Ayurveda ist das traditionelle, uralte indische System der Heilung und Lebensführung. Die ayurvedische Methode der ganzheitlichen Gesundheitspflege betont das Gleichgewicht von Körper, Geist und Seele, um Krankheiten zu behandeln und zu verhindern. Dieses 5.000 Jahre alte medizinische System konzentriert sich auf Körper und Geist durch Ayurveda-Panchakarma-Behandlungen, pflanzliche Arzneimittel, Ernährung, Yoga und Meditation.

Ayurveda ist mehr als ein System zur Heilung von Krankheiten; es ist ein kompletter Lebensstil für ein Leben ohne Krankheiten. Ayurveda ist das einzige Heilsystem der Welt, das die körperlichen, geistigen und spirituellen Aspekte unseres Wohlbefindens berücksichtigt.
Mit dem Wissen über Ayurveda kann man verstehen, wie man dieses Gleichgewicht von Körper, Geist und Bewusstsein entsprechend der eigenen individuellen Konstitution herstellt und wie man den Lebensstil verändert, um dieses Gleichgewicht zu erreichen und zu erhalten.

Unser Chefarzt Dr. Sreekala Santosh und Dr. Sajitha Kumari sorgen während Ihres Aufenthaltes für ein komplettes Wohlbefinden auf der Grundlage traditioneller, authentischer Ayurveda-Behandlungen und Diätpläne. Jede Ihrer Behandlungen wird von einem erfahrenen Team aus 8 männlichen und weiblichen Therapeuten durchgeführt, die in traditionellen Ayurveda-Behandlungen und Kalari-Massagetechniken in der Privatsphäre unserer vier gut ausgestatteten Behandlungsräume geschult sind.

Im Einklang mit unserer Ayurveda-Philosophie sind wir ein alkoholfreier Rückzugsort, der das ganzheitliche Wohlbefinden fördert. Damit Sie Ihre Heilungszeit in vollen Zügen genießen können, empfehlen wir einen Mindestaufenthalt von 7 Tagen, damit Sie vollkommen in den ayurvedischen Lebensstil eintauchen können.

Bei Ihrer Ankunft in Rockholm werden Sie von unserem Empfangsteam über den Zeitpunkt Ihrer Ayurveda-Konsultation informiert.

Das Ernährungsprogramm auf Rockholm ist für jeden unserer Gäste ganz individuell und ergänzt den Ayurveda- und Yoga-Plan. Unser Ernährungsberater stellt für jeden Gast ein maßgeschneidertes Menü zusammen, je nach Beschwerden, Behandlungsprogramm, Gesundheitszielen und Lebensstil.

Die Nattika Life Ayurveda-Öle sind unsere hausgemachte Marke von Ölen, die von unserem Team bekannter ayurvedischer Vaidya’s in unserer Produktionsstätte in Thrissur hergestellt werden (eine 140m² große Einheit in der Nähe unseres Mutterresorts, dem Nattika Beach Ayurveda Resort, das von uns verwaltet und betrieben wird). Wir bereiten eine Auswahl an medizinischen und pflanzlichen Ölen vor, die in unserem Ayurveda-Zentrum in 500-ml- und 250-ml-Glasflaschen erhältlich sind, die von The Nattika Life Ayurveda Oil Company verpackt und versiegelt werden.