Ayurveda und Ernährung
Nahrung erhält das Leben in allen Lebewesen. Ahara oder Nahrung wird als die “Mahabhaishajya – die überlegene Medizin”, wie einige Gelehrte des Ayurveda sagen. Der rechtzeitige Verzehr von gesunder Nahrung hilft, Kraft, Immunität, Wachstum und Intellekt zu erhalten und damit die Lebensqualität zu verbessern. Ayurveda zielt nicht nur auf die Behandlung von Krankheiten ab, sondern […]
Schlaf und Ayurveda: Die Kraft von Nidra | Rockholm
Im Ayurveda wird der Schlaf (Nidra) als ein grundlegender Instinkt des Lebens betrachtet. Laut Ayurveda ist Nidra eine der Thrayopasthambha, d.h. der drei Säulen der Gesundheit. THRAYOPASTHAMBHA sind:
Agni
Agni ist für die Behandlung von größter Bedeutung. Ohne Agni gibt es überhaupt kein Leben. Langlebigkeit, Teint, Glanz, Gesundheit, Enthusiasmus, Stoffwechsel sind alle von Agnibala abhängig. “Agni moolam balam pumsam bala moolam hi jeevitham”Deha bala ist direkt von Agni abhängig.Die Korrektur von Agni ist das Grundprinzip der Behandlung.
Pancha Karma: Eine Umfassende Ayurvedische Entgiftungs- Und Verjüngungstherapie
Panchakarma, ein wesentlicher Bestandteil des Ayurveda, ist eine tiefgreifende Entgiftungs- und Verjüngungstherapie, die darauf abzielt, das natürliche Gleichgewicht und Wohlbefinden des Körpers wiederherzustellen. Panchakarma ist tief in alten Texten wie der Charaka Samhitha verwurzelt, die uns helfen, das komplizierte Gleichgewicht der Doshas im Körper zu verstehen und zu erkennen, wie wichtig es ist, dieses Gleichgewicht […]
OM
Das OM-Mantra, oft auch als “Aum” bezeichnet, nimmt in der Welt der Spiritualität und Meditation einen besonderen Platz ein. OM hat seine Wurzeln in den alten indischen Schriften, insbesondere in den Veden und Upanishaden. Es wird als der ursprüngliche Klang angesehen, aus dem das Universum entstanden ist. Das Symbol selbst besteht, wenn es geschrieben oder […]
Die ayurvedische Sichtweise der Allergie
Eine Allergie ist eine Störung des Immunsystems, die viele Unannehmlichkeiten verursacht und unser tägliches Leben beeinträchtigen kann. Sie werden durch jahreszeitliche Veränderungen, bestimmte Nahrungsmittel, Stress, Umweltverschmutzung usw. verursacht. Im Ayurveda glaubt man, dass ein Ungleichgewicht der drei Doshas Allergien verursachen kann. Wenn das Agni (Verdauungsfeuer) schwach wird, sammelt sich Ama (Giftstoffe) im Körper an und […]
Das Leben im Rockholm am Light House Beach
Willkommen im Rockholm, Ihrem Zufluchtsort an den ruhigen Ufern des Light House Beach in Kovalam. Vom Moment Ihrer Ankunft bis zur bittersüßen Abreise ist jeder Moment auf Rockholm darauf ausgerichtet, Ihren Geist, Körper und Ihre Seele zu verjüngen.
Naivedya – Das Restaurant in Rockholm
Naivedya ist ein Wort aus dem Sanskrit und bedeutet Opfergabe an unsere Gottheiten oder die Natur. In der Praxis bedeutet Naivedya also, dass Speisen als Teil eines Kultrituals angeboten werden, bevor sie gegessen werden.
Entdecken Sie Ihr Prakruthi – Enthüllen Sie Ihre einzigartige Konstitution
Wir können bei den Menschen eine große Vielfalt an Fähigkeiten, körperlichen Erscheinungen, Verhalten usw. feststellen. Was ist es, das ein Individuum einzigartig macht und von anderen unterscheidet? Es ist die PRAKRUTHI oder VERFASSUNG “Prakruthisthu swabhavah” Das Wort “Prakruthi” leitet sich von zwei Wörtern ab: “Prak” bezieht sich auf vorher, Anfang oder Quelle des Ursprungs. “Kruthi” […]
Erkunden Sie die Mystik des Leuchtturms Kovalam von Rockholm aus: Ein Leuchtfeuer der Gelassenheit
The true essence of Hotel Rockholm,lies in its unrivalled vantage point overlooking the Kovalam Lighthouse. From the comfort of their rooms or the expansive verandas, guests are treated to breathtaking vistas of the lighthouse standing sentinel over the tranquil waters.