Einführung
Der Begriff Pranayama leitet sich von zwei Wörtern aus dem Sanskrit ab: „Prana“, was sich auf die Lebenskraft oder Vitalenergie bezieht, und ‚Ayama‘, was Kontrolle oder Regulierung bedeutet. Mit anderen Worten könnte man Pranayama als die Regulierung des Atems interpretieren, die als wichtigster Teil des Yoga angesehen wird und auf die Kontrolle der eigenen Lebenskraft abzielt.