In Rockholm schaffen das Rauschen der Wellen, die salzige Meeresluft und der endlose blaue Horizont die ideale Atmosphäre für Pranayama – die zeitlose yogische Praxis der achtsamen Atmung. An der Küste ist jeder Atemzug sauberer, und mit jedem Ausatmen löst sich Spannung, sodass Pranayama eine intensiv regenerierende Wirkung hat.
